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糖对身体的伤害。为导演以身试法的方法点赞。摄入相同的卡路里，导演改为高糖饮食，两个月增重8.5KG，还会导致精神萎靡，工作效率下降。以后我也得注意糖类摄入了，好在平时并不爱吃零食。

拍给“大孩子”看的童话，不一样的电影，题材上多给一颗星。

最后的mv很赞。本片活用CG动画，形式有趣。糖分的卡路里和别的卡路里不一样，同等的卡路里摄入量，高糖饮食还是会让人发胖，有的食物卡路里低但糖分高，但不能只看卡路里也要看含糖量。糖分摄入一多，人体就会分泌胰岛素，而胰岛素会促进脂肪的合成，从而导致脂肪囤积。

打五星不为剧情，为什么你懂的。之前总说xxx是xx国的良知什么的，现在这样的良知摆在眼前了，支不支持看你们了。尤其在这个无法言说的节骨眼上。

拍出了战争特有的残酷，并由此引入了新的叙事结构，而这个结构又展示了交战双方背后意识形态中的黑暗，以及爱沙尼亚作为一个小国的悲惨历史。有不少现代战争片的cliché但确实对于观众来说通俗易懂且容易共情。战争是恐怖的，被迫投入战争的人更是悲哀的，好的战争电影应该让观众永远铭记这一点。片中的细节考究，长评中几篇介绍武器装备和语言的都值得一读。