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推荐所有人都看下，最重要的新的认知是，不同食物相同热量下，糖让人的代谢产生的严重影响。饮食习惯的改变，对人的深刻影响。

不拖剧情，每集都在讲故事，而不是用扯淡的玩意儿填充进去耗费时间，那这部剧就是五星，果然真正的漫画家只有井上雄彦一个人罢了。

我一直以为只要控制好卡路里总量就不会胖，所以不吃米饭不吃家常菜，把每顿饭都改成了冰淇淋油炸奶油etc，以为这样就能毫无罪恶感，还疑惑自己为什么吃这么少还这么胖，为什么是如此轻松容易的易胖体质，太可怜了。现在才明白，原来卡路里的来源不同，它对身体的作用就不同。天然食品的卡路里就算和糖里的卡路里一样，也不会转化成脂肪肝，不会变成赘肉堆积痘痘爆发，不会消磨意志，不会让人无精打采萎靡不振，会更快消耗掉还能保持情绪平稳。所以真的不是吃的少就可以吃的垃圾，必须要吃的健康

忘记标记了。知道BM最终没有在一起后就不追了，还是英版好

上下部分的衔接挺自然，有个演员好像既演了德军，也演了苏军。不过最后那孩子不会是二主角的吧，一主角得死了，二主角才有可能跟女主见上面才是