最后一季每集都会哭T T。学会说再见。

剧本略显平庸，男女之间有点不够来电

看这个剧对我最大的启发是它让我反思倾诉、交流、沟通真的那么powerful吗，我认为我爱我妈，可我又曾只冷眼拿她当作一个符号——母亲——默认她的需要就是我结婚生子，默认她的人生目标就是抱孙子。近些年自己慢慢拿自己当一个完整的人看待，也慢慢能认识到妈妈是一个生动的个体。她有她自己的人生追求，她渴望安全、快乐、有体验感的晚年生活，她依然可以成长，可以有收获，可以有自己独立的人生经历。即便我即时死了，她依然能活下去，有新的故事，新的经历，我只是她生命故事的一部分。交流、倾诉、互换情绪、同理心，不仅能改变关系，最美好的是能一起成长，重新塑造一段新的母子关系。过去这六年，随着这个剧，我对身边人讲话越来越肉麻恶心，但更真诚真心，它真的powerful。家人重要，珍惜缘分，重视沟通，this is us！

小学学校组织观影，四五年级时

太棒了，最后看到凯文和索菲终于走到一起实在太感动了😭。妈妈跟索菲说话的那段简直鸡皮疙瘩都出来了，妈妈只记得二十年前的儿子不成熟的状态，还坚定地告诉索菲凯文之后一定会成长起来，成长成最适合她的样子，但那需要时间。也就是这段话坚定了索菲的信心，而凯文那边经过兰德儿的鼓励也变得更加勇敢，最后他从钱包里拿出小时候写给索菲的情书时，我的妈耶，太感动了😭爱情太需要时机了，还好等到了。这个剧也看完了，真的好喜欢好喜欢，非常温暖、感动的一部剧，能学到很多沟通表达的方法，对家人、朋友表达出自己的真实感受真的是一件非常重要的事情，要勇敢的表达爱。